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ZEN ÊTRE HARMONIE

Formations Bien être

Formation Access Bars ®

Formation Access Bars – Zen Être Harmonie

Découvrez la formation Access Bars de Zen Être Harmonie, une technique énergétique simple mais puissante. Elle permet de favoriser la détente, de libérer les blocages et d’ouvrir de nouvelles possibilités dans votre quotidien.

Pendant cette formation, vous apprendrez à identifier et stimuler les 32 points situés sur la tête. Cette pratique aide à relâcher les tensions, clarifier les pensées et transformer les croyances limitantes. En complément, vous découvrirez comment appliquer Access Bars sur vous-même et sur d’autres personnes, dans un cadre sûr et bienveillant.


Objectifs de la formation

Cette formation a pour objectif de rendre chaque participant autonome dans la pratique d’Access Bars. Elle permet d’intégrer la technique à la fois dans la vie personnelle et dans un cadre professionnel.

Au cours des sessions, vous apprendrez à :

  • réduire le stress et les tensions

  • améliorer la concentration et la clarté mentale

  • favoriser la relaxation et le bien-être général

  • appliquer les outils sur vous-même ou sur d’autres

De plus, les échanges entre participants permettent de renforcer la compréhension et la confiance dans la pratique. Ainsi, chaque élève consolide ses acquis de manière concrète et progressive.


Déroulement et contenu

La formation s’étend sur un ou plusieurs jours selon le programme choisi. Elle inclut :

  • la théorie et les principes fondamentaux d’Access Bars

  • la localisation et la stimulation des 32 points de la tête

  • des exercices pratiques pour accompagner vos proches ou clients

  • des moments d’échange pour partager vos expériences et ressentis

En complément, un support pédagogique est fourni afin de faciliter la pratique après la formation. Par ailleurs, ces documents permettent de continuer à appliquer les techniques de manière autonome et efficace.


Avantages et bénéfices

Participer à cette formation offre de nombreux avantages :

  • apprentissage structuré et progressif

  • accompagnement personnalisé par un praticien expérimenté

  • techniques applicables immédiatement pour soi et pour autrui

  • intégration dans un groupe bienveillant favorisant le partage

En outre, cette formation constitue souvent une première étape avant de poursuivre avec d’autres ateliers proposés par Zen Être Harmonie.


Informations pratiques

Les séances se déroulent dans un environnement calme et confortable, propice à l’apprentissage et à la détente.

Avant le début de la formation, vous recevrez toutes les informations nécessaires, notamment :

  • le lieu et les horaires

  • le programme détaillé

  • les supports pédagogiques fournis

Enfin, pour toute question ou inscription, vous pouvez consulter la page https://zenetreharmonie.fr/contact/

 

  • Les enfants peuvent également suivre la formation
  • Gratuit pour les moins de 15 ans
  • Tarif réduit de moitié pour les 16–17 ans

Une Pratique Adaptée à Tous

Souhaitez-vous apprendre une technique de libération du stress, mental, émotionnel et vous ouvrir à de nouvelles possibilités dans votre vie ?

Une Nouvelle Façon de Fonctionner au Quotidien

Access Bars® agit comme un véritable processus de nettoyage mental et émotionnel. Il libère des mémoires et des schémas répétitifs qui limitent notre quotidien. De nombreux effets se font sentir dès la première séance, tels que :

  • une relaxation immédiate

  • un sentiment de lâcher-prise et de calme intérieur

  • un esprit plus clair, libéré des pensées envahissantes

Pendant la séance, tu peux choisir de fermer les yeux, de te détendre ou même de parler si nécessaire. Contrairement à un massage, Access Bars® agit en douceur, sans manipulation physique intense, mais avec une profondeur subtile qui favorise un véritable rééquilibrage énergétique.

Après chaque séance, il est courant de ressentir une envie de sucre, de sel ou d’eau. Cela résulte de la stimulation de l’activité cérébrale, un élément clé dans le rééquilibrage énergétique apporté par cette méthode.


Pourquoi choisir Access Bars® ?

Cette technique t’invite à lâcher prise et à ouvrir la voie à un bien-être plus grand, à une joie profonde et à une vie plus épanouie. Elle permet de libérer des mémoires passées et des schémas limitants, offrant l’opportunité de découvrir de nouvelles possibilités et de vivre plus léger.

En conséquence, tu peux laisser le passé derrière toi et accueillir un avenir rempli de clarté et de possibilités. Access Bars® pourrait être exactement ce que tu cherchais pour amorcer ce changement.


Pourquoi devenir praticien Access Bars® ?

Gary Douglas, le fondateur d’Access Consciousness®, a observé que la conscience devait se diffuser plus rapidement pour transformer notre manière de vivre. Ainsi, il a ouvert la possibilité à un plus grand nombre de devenir praticien Access Bars®.

Devenir praticien te permet de participer à cette transformation collective tout en apportant des bienfaits immédiats et durables à toi-même et à ton entourage. De plus, tu contribues activement à un changement positif pour le monde.


Access Bars® : une pratique adaptée à tous

L’un des grands avantages d’Access Bars® est son accessibilité : aucune expérience préalable n’est nécessaire. La méthode est simple à apprendre et à pratiquer. Après une journée de formation, tu seras prêt(e) à partager cette technique autour de toi.

Les bienfaits sont généralement ressentis dès la première séance. Access Bars® est utilisé par des milliers de personnes dans le monde pour améliorer la vie quotidienne, la santé, le sommeil, la gestion du stress, et bien plus encore.

Au minimum, tu te sentiras aussi détendu(e) qu’après un massage. Au mieux, cette pratique pourrait transformer positivement ta vie.

Ce que vous pouvez faire une fois certifié praticien(ne)

Une fois certifié(e), vous aurez la possibilité de développer votre pratique Access Bars® de plusieurs manières. Par exemple :

  • proposer des séances Access Bars® à vos proches ou à vos clients

  • organiser ou participer à des échanges de séances entre praticiens

  • rejoindre un réseau international grâce à un profil gratuit sur le site officiel d’Access Consciousness®

  • dynamiser votre pratique en recevant régulièrement ce processus

En outre, des groupes Facebook dédiés vous permettent de trouver facilement des échanges de Bars® partout en France, favorisant ainsi le partage et la pratique continue.


Effets concrets dans la vie quotidienne

Les bienfaits d’Access Bars® sont nombreux et touchent divers aspects de la vie quotidienne. Parmi les effets fréquemment observés, on peut citer :

  • réduction du stress et de l’anxiété

  • apaisement du mental constant

  • amélioration de la qualité du sommeil

  • plus d’aisance et de joie dans le corps

  • soulagement des douleurs physiques et émotionnelles

  • libération des blocages énergétiques et des croyances limitantes

  • amélioration de la clarté mentale

  • dynamisation de la confiance en soi

  • facilitation de la gestion des émotions, comme la colère ou la tristesse

  • dissipation des blocages mentaux, émotionnels et énergétiques

  • libération des schémas limitants et répétitifs

  • soutien précieux en période d’examen ou de stress intense

  • bénéfique pour les femmes enceintes et leur bébé

  • création de plus d’espace et de nouvelles possibilités dans votre vie

Ainsi, la certification ne se limite pas à un simple titre : elle vous permet de mettre en pratique Access Bars® dans votre quotidien et d’apporter des changements concrets à vous-même et aux autres.

Dates et lieux des formations Access Bars®

Les dates et lieux sont indiqués ci-dessous.
📌 Inscription demandée – lieux et dates modifiables sur demande.

 

Lyon, Saint Laurent de mure 69000 : ( Location salle espace bien être ou à domicile )

14/03/2026 https://www.facebook.com/events/1639578934143153

12/04/2026 https://www.facebook.com/events/edit/1471345927697779

 

Aix les Bains 73100 : ( Location salle espace bien être ou à domicile )

15/03/2026 https://www.facebook.com/events/2281080639068114

05/04/2026 https://www.facebook.com/events/1667733297553068

 

Pont d’Ain 01 160 : ( bord de rivière de l’Ain )

15/03/2026 https://www.facebook.com/events/1374763844450970

18/04/2026 https://www.facebook.com/events/977243191635364

 

Vinay 38 (pied du vercors, cascade a 10 mn à pied) : 

29/03/2026 https://www.facebook.com/events/908895191716420

11/04/2025 https://www.facebook.com/events/1440938827567354

Matériel à prévoir pour la formation Access Bars®

Pour profiter pleinement de la formation, il est recommandé d’apporter :

  • un petit oreiller plat

  • une couverture ou un plaid

  • des chaussettes confortables

  • de quoi écrire

  • un pique-nique pour le midi

Par ailleurs, des boissons et des collations seront proposées pendant les pauses afin de garantir votre confort tout au long de la journée.


En résumé

La formation Access Bars® est conçue pour être accessible à tous et offre de nombreux avantages :

  • accessible à tous, sans prérequis

  • apprentissage rapide en une seule journée

  • méthode douce mais puissante

  • facile à pratiquer et à partager

  • épanouissement personnel immédiat

  • idéal pour un partage enrichissant autour de soi

Ainsi, cette formation pourrait marquer le début d’un nouveau chapitre dans votre vie, vous permettant d’explorer de nouvelles possibilités tout en contribuant au bien-être des autres.


Particularités et bénéfices spécifiques

Access Bars® et AVC

Les séances de Bars® peuvent s’avérer particulièrement efficaces pour les personnes ayant subi un accident vasculaire cérébral (AVC). En facilitant la circulation de l’énergie, elles aident à rétablir l’équilibre corporel et favorisent une meilleure réadaptation.

Access Bars® et maux de tête

Si vous ressentez des maux de tête après une séance, cela peut indiquer que les Bars® n’ont pas été activés suffisamment longtemps. Dans ce cas, il est conseillé de localiser la zone de douleur et d’exercer une pression douce afin de libérer davantage de mémoires et faciliter la guérison.

Les enfants et Access Bars®

Les enfants réagissent souvent plus rapidement que les adultes aux séances de Bars®. Ils sont très réceptifs et peuvent expérimenter des changements positifs dans leur comportement et leur bien-être. Cette méthode est également efficace pour les périodes de préparation aux examens ou de stress scolaire.

Les femmes enceintes et Access Bars®

Les femmes enceintes bénéficient grandement des séances d’Access Bars®. Non seulement cela facilite la naissance de bébés plus conscients, mais cela contribue aussi à réduire le stress pendant la grossesse, créant ainsi un environnement plus serein pour la maman et l’enfant.

Maladies graves : Cancer ou SIDA

Enfin, la méthode Access Bars® peut améliorer le confort physique des personnes confrontées à des maladies graves. Elle favorise la détente, aide à mieux gérer la douleur et le stress, et apporte un sentiment de bien-être et de soulagement.

Vidéos Access Bars

Un chercheur en neurosciences a mesuré les effets d’une séance de bars sur le cerveau et a été très impressionné par les résultats. Pour en savoir plus, regardez la vidéo ci-dessous, sous-titrée en français.

Access Bars® and Regulation Thermometry Dr Lisa Cooney and Linda Adamowski

Articles

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Article Access BAR Media français

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Article Sur Access Bars Nov.2019

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